PLANO ALIMENTAR
O plano alimentar é individualizado e construído levando em conta a modalidade esportiva do atleta, ciclo de treinamento, volume, intensidade e objetivos necessários.
Busca potencializar a performance esportiva e a saúde do atleta, através do equilíbrio funcional, adequando a necessidade de cada atleta o qual requer um aporte de macronutrientes e micronutrientes diferenciados de outros indivíduos.
O serviço de Nutrição Esportiva Funcional tem como propósito adequar um plano alimentar específico para sua modalidade, considerando ciclo de treinamento, volume, intensidade, horário a serem executados e objetivos a serem alcançados.
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O plano alimentar é individualizado e construído levando em conta a modalidade esportiva do atleta, ciclo de treinamento, volume, intensidade e objetivos necessários.
A avaliação física é feita através da aferição do peso e altura, medição das principais circunferências corporais. E avaliação mais precisa de seu percentual de gordura corporal através do exame de bioimpedância tetrapolar.
Sempre que necessário será solicitado exames laboratoriais, a fim de identificar deficiências nutricionais e desordens metabólicas.